Безпечний відпочинок на воді: поради для уникнення трагедій та збереження життя
З початку року на водних об’єктах Полтавської області трагічно загинуло 20 осіб, з них 2 – діти. Водночас вдалося врятувати 6 людей. Відпочиваючи на воді, важливо пам’ятати про власну безпеку. Насамперед необхідно вміти плавати, але навіть ті, хто має значний досвід у плаванні, повинні бути обережними, дотримуватися дисципліни і виконувати встановлені правила поведінки на воді.
Ось кілька важливих рекомендацій для безпечного відпочинку на воді:
* Купатися слід тільки в спеціально відведених місцях, як-от пляжі з рятувальною службою;
* Максимальна тривалість перебування у воді не повинна перевищувати 20 хвилин, при цьому цей час варто поступово збільшувати, починаючи з 3-5 хвилин;
* Не варто купатися наодинці, особливо в малознайомих або небезпечних водах;
* Після довгого перебування на сонці не можна відразу пірнати у воду; заходьте до води обережно;
* Ніколи не здійснюйте пірнання в незнайомих місцях;
* Не заходьте у воду, якщо ви перебуваєте під впливом алкоголю чи наркотиків, оскільки алкоголь може пригнічувати нормальну діяльність мозку.
Реклама
Дотримуючись цих порад, ви зможете зробити своє перебування на воді не лише приємним, а й безпечним. Пам’ятайте про свою безпеку та безпеку оточуючих.
Читайте також: Випускники Полтавщини складають національний мультипредметний тест
